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香港人平時已經忙到冇時間?做運動, 呢段時間又要KEEP住清潔??屋企防疫, 又唔想去街市?同人迫!
好消息❗❗ [JETSO100] 最近揾到多款?保健湯包俾大家, ?材料份量十足!
買定幾款喺?屋企, 除時可以煲出?濃郁鮮甜嘅湯水, 為摯愛嘅家人??増強抵抗能力!!
?留意所有湯包都係真空包裝, 但藥材本身容易刺穿包裝, 所以有機會出現漏氣情況, 但不會影響材料質量, 但請盡快食用?
?小兒保脾胃清心火湯?
?材料:麥冬、腰果、栗子、無花果、蜜棗2-3粒、粟米、瘦肉半斤、大南杏、紅蘿蔔
?功效:清心火、補脾腎(如有咳嗽不要落紅蘿蔔改用合掌瓜效果更佳)
⭐腰果:強腎固本,而腎臟健康有利於延年益壽、●腰果中.含有非常豐富的油脂,可以潤腸通便,緩解便秘。加強毒素的排出
⭐麥冬:麥冬是一種春夏秋冬都可以飲用的功效十分好的草種子。有提高身體免疫力、安神的作用是很好的滋補身體食品,同時還起到滋陰生津還有止咳潤肺的作用
?安神聰明湯?
?材料:合桃、栗子、牛蒡、鮮蓮子、紅蘿蔔、排骨一塊、生薑3片
?功效:清心火、補脾腎(如有咳嗽不要落紅蘿蔔改用合掌瓜效果更佳)
⭐蓮子:性平、味甘、涩,人脾、腎、心經,有益臀固精,補脾止瀉,止帶,養心的功效,主治腎虛遺精,遺尿。加入蓮子可以餐心安神,又補腎
⭐牛勢:主要為牛劳根,據《中華本草》記載性涼、味苦、微甘,人肺、心經
⭐合桃:即核桃仁,性温、味甘,人腎經,肺、大腸經,有補腎溫肺,潤腸通便的功效。所以合桃的确能補腦
?陰虛體質調理湯水?
?材料:海玉竹、鮮石斛、雪耳、杞子、生薑2片、鮮百合、椰棗6粒、瘦肉半斤
?功效:煙酒過多.滋陰潤燥。調補五臟,改善虛勞.咽喉炎等症狀(此湯補而不燥,老少可飲●湯料中的海玉竹能普陰生津、 除煩止渴.對陰虛、多汗、燥咳很有益;加上鮮石斛滋補蔷陰、杞子羲肝明目,對經常捱夜眼睛乾澀者亦有良效 )
⭐海玉竹:海玉竹是一味中藥。屬黄情的一種。具清熱、養陰、生津、潤燥、潤肺的作用,這與普通的玉竹功效大致相同,不過海玉竹還能調和入體氣血運行.亦能降血脂和血壓.而且味道較香無酸味,因此售價上要比玉竹稍貴和玉竹一樣,除了入藥,海玉竹也是煲湯的好食材。清潤去燥。老少皆宜●
⭐雪耳:雪耳能提高肝臟解毒能力。起保肝作用;增加免疫力.能防止鈣的流失
?牛蒡粉葛清熱去濕湯?
?材料:粉葛、牛蒡、赤小豆、扁豆、紅腰豆、陳皮
?牛蒡功效:預防三高症補充人體多種微量元素排出體內毒素通經絡活血化瘀增強人體免疫力(孕婦、婴兒及脾胃虚寒者不宜服用)
?霸王花海底椰湯?
?材料:霸王花、海底椰、淮山、薏米、茨實、玉竹、生薑、蜜棗
?霸王花功效;性琼味甘。具有豐富營養價值和藥用價值對自療腦動脈硬化心血疾病有明顯療效,有清肺熱,除痰止咳。是極佳的清補湯料
?消暑解濕湯?
?材料:馬蹄、冬瓜、土茯苓、茨寶、蓮子、薏米、赤小豆、扁豆、紅蘿蔔、果皮、蜜棗
?功效:利尿消腫、清熱解暑、除濕解毒、降血糖血脂、預防膽石
⭐冬瓜:全身都可入藥.冬瓜皮利水消腫.清熱解暑.還可用於催乳;冬瓜子功效為清肺化痰.利濕排膿.應用於肺熱咳嗽,带下白濁等;冬瓜肉有利水、清熱、消痰、解毒的功效.可治水腫、咳喘、暑熱、消渴、瀉痢、痔漏等,還可解酒毒、魚毒等.(冬瓜不能 和紅小豆-起吃紅小豆 和冬瓜都是有利尿作用的,這兩種- 起吃會導致尿量骤然增多。容易出現脫水的情況。)
⭐茨寶:含有大量對人體有益的營養素,如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素B1、B2、C、粗纖維、胡蘿蔔素等,並且容易消化.補中、除暑疾、益精氣、強志、令耳目聰明
?消暑利尿老黃瓜湯?
?材料:粟米鬢、老黃瓜、粟米、紅蘿蔔、赤小豆、眉豆、蜜棗、腰果、果皮
?功效:清熱解毒,祛濕利尿.還有助減肥,補充水分(寒性體質 ,手郦冰冷 、口淡 、身體比較虛弱 、肝腎病 、胃病及痛風人士不宜飲用 )
⭐老黄瓜:味甘。性涼。具有消暑清熱、解毒、降火、利水等功效(黃瓜含水量高達96.7% .是所有食物中含水量最高的.能很好地補充體液)
⭐粟米鬢:味甘;淡;性平;歸經:腎經;胃經;肝經;膽經(利尿,泄熱,平肝,利胸。治腎炎水腫,腳氣。黃痘肝炎,高血壓,胸囊炎,胸結石,糖尿病)
?溫和解濕祛毒湯?
?材料:粉葛、紅蘿蔔、栗子、赤小豆、扁豆、蜜棗、果皮、瘦肉
?功效:清熱降火、感冒發熱、麻疹不透、咽喉腫痛、咳嗽痰喘、腰肌勞損、除濕解毒、補脾健胃、補腎強筋
⭐粉葛:味甘、辛。性涼,歸脾、胃經。功能發汗退熱、生津止渴.對於調節三高,具一定舒緩作用
⭐赤小豆:味甘、酸,性平.有滋陰補腎、利水除濕、和血排膿、消腫解毒之功效
?雙潤補肺湯?
?材料:印度椰子、天山雪蓮果、鮮百合、粟米、紅蘿蔔、栗子、蜜棗、果皮、瘦肉
?功效:化痰止咳(針對燥熱咳)、補肝潤肺、排毒通便、促進消化、降血糖、血脂、血壓,有效抑制膽固醇.對皮膚敏感及胃酸過多者亦有幫助
⭐印度椰子:化痰止咳,潤肺清熟.滋陰養顏。針對燥熱咳.功效顯著
⭐雪蓮果:内含豐富營養物質,高達20多種人體必需的氨基酸,增強免疫力,清火去熱,調理腸胃,軟化血管
?固腎益脾湯?
?材料:淮山、陳腎、粟米、粟米鬓、栗子、茨實、蜜棗、果皮、紅棗、瘦肉
?功效:養胃健脾、固臀助氣、改善食懲不振、補中益氣、補心安神、滋養內臟、化痰消積。對癌症化療前改善體質。補充營養有良好幫助
⭐淮山:鮮淮山多以食用為主,補陰生津的功效較強;乾淮山和麩炒淮山多以藥用為主,健脾止瀉的功效較強●-般人均可食用淮山,惟便秘者少會為佳
⭐粟米芯、粟米鬢:利尿消腫,清熱祛濕等
⭐茨實:益腎固精,健脾止瀉,除濕止帶(注意:大小便不利者慎用)
?補氣益血湯?
?材料:生晒響螺、合掌瓜、猴頭菇、蟲草花、淮山、杞子、栗子、蜜棗、果皮、瘦肉
?功效:化痰止咳(針對燥熱咳)、補肝潤肺、排毒通便、促進消化、降血糖、血脂、血壓,有效抑制膽固醇,對皮膚敏感及胃酸過多者亦有幫助
⭐合掌瓜:理氣和中,疏肝止咳的作用.適宜於消化不良,胸悶氣脹,嘔吐.肝胃氣痛以及氣管炎咳嗽多痰者食用●由於合掌瓜屬於溫性食物。所以凡屬陰虚體熱和體質虛弱的人應少食
⭐猴頭菇:利五臟,助消化;具有健胃,補虚,抗癌,益腎精之功效。用於脾胃虚弱,消化不良